お腹がすいたら
お腹がすいたら・・・・・
冷蔵庫周りをウロウロしましょう。
そして、すぐお口にできるちくわとか、カマボコは見てみぬフリをし、
余ってる置き冷や飯は出来る限り無視をし、
みずみずしく輝く果物類は、無かったこととし、
なんだこのチョコレートは誰のだ!というのも、気が付かないフリをし・・・・
水を飲みます(笑)
寒いときはあたたかいインスタントコーヒーを入れましょうか。
頑張ってノーカロリーな液体でお腹をごまかして、ダイエットに夢中です。
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| 何も食べ物がない時、空腹を紛らわす方法ランキング |
| 1 | 水を一気飲みする |
| 2 | 寝る |
| 3 | 飴をゆっくりなめる |
| 4 | ガムをかむ |
| 5 | コーヒーにミルクを入れる |
| 6 | 炭酸飲料を飲む |
| 7 | テレビを見る |
| 8 | 野菜ジュースを飲む |
| 9 | 歯を磨く |
| 10 | 読書をする |
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どうしても何かを食べなくては精神が破壊されそうなくらい切羽詰ったときは、飴を舐めます。これがいいんです。特に沖縄黒糖飴が好きです。中に砕いた大豆を混ぜて作った黒飴が一番好きです。一個で長持ち度抜群なのです。好きといえばメントスが一押しなんだけど、彼は美味しすぎて気が付くと一本の棒全部がお腹の中に、ということがしょっちゅうなので、あまりにお勧めできません。彼は山登りに登場していただきましょう。きっと、熊に遭遇しても、お尻を振りながらメントスを投げて与えると、余裕で友達になれそうな気がします。そう、熊と一緒に並んで、笑顔で仲良くピコーンとメントスを味わうヤマノボラーです。




